Gikt (portvinstå)
Senast uppdaterad: 19 Nov. 2025
Granskad av: Specialistläkare från Elfcares kvalitetsteam
Vaknar du upp med plötslig smärta, rodnad eller svullnad i stortån eller fotleden? Känner du stelhet eller värme i en led som verkade bra dagen innan? Detta kan vara tidiga tecken på gikt, också kallat portvinstå. Ett tillstånd som orsakas av att för mycket urinsyra ansamlas i blodet.
Gikt är en typ av inflammatorisk artrit som utvecklas när urinsyra bildar små kristaller i lederna, vilket leder till episoder av smärta, ömhet och svullnad. Det är vanligare än många tror, och symtomen kommer och går, vilket innebär att det kan förbli obemärkt eller obehandlat i flera år.
Den goda nyheten är att ett enkelt urinsyrablodprov kan upptäcka stigande nivåer långt innan symtom uppträder. Tidig upptäckt hjälper dig att vidta åtgärder för att skydda dina leder och förhindra framtida uppblossningar. På Elfcare tror vi på proaktiv hälsa, att förstå din kropp tidigt så att du kan göra välgrundade val och bibehålla ett långsiktigt välbefinnande.
Boka din konsultation nu för att testa din hälsa
Vad är gikt?
Gikt orsakas av förhöjda nivåer av urinsyra, en naturlig avfallsprodukt som bildas när kroppen bryter ner puriner som finns i vissa livsmedel och drycker. Normalt löses urinsyran upp i blodet och tas bort av njurarna.
När urinsyranivåerna blir för höga kan det bildas kristaller i lederna som utlöser inflammation och smärta. Gikt drabbar oftast stortån, men kan också uppstå i vrister, knän, handleder eller fingrar. Vissa människor upplever plötsliga uppblossningar av gikt, medan andra märker pågående stelhet eller obehag över tid.
Symtom på gikt
Giktsymtom kan uppträda plötsligt, ofta på natten, och kan pågå från några dagar till ett par veckor.
Vanliga giktsymtom inkluderar:
Plötslig, intensiv ledvärk (ofta i stortån)
Svullnad, värme och rodnad i den drabbade leden
Ömhet, där även lätt beröring är smärtsam
Begränsad ledrörlighet under en uppblossning
Kvarstående stelhet eller obehag efter att smärtan avtagit
I mer avancerade eller långvariga fall kan du uppleva:
Upprepade uppblossningar i olika leder
Hårda urinsyraavlagringar under huden (så kallade tophi)
Ledskador eller missbildningar om de inte behandlas
Eftersom tidiga symtom kan vara milda eller sällsynta avfärdar många dem som tillfälliga. Det är därför tidiga gikttester är så viktiga, de ger klarhet och hjälper till att förhindra progression.
Vad orsakar gikt?
Gikt utvecklas när urinsyranivåerna är tillräckligt höga för att bilda kristaller. Detta kan ske av flera skäl.
Vanliga orsaker och riskfaktorer är bl.a:
Kost: Högt intag av rött kött, fisk och skaldjur eller sockerhaltiga drycker
Alkohol: Speciellt öl och sprit, som höjer urinsyranivåerna
Njurarnas funktion: Nedsatt förmåga att avlägsna urinsyra
Genetik: Familjehistoria av gikt eller hög urinsyra
Läkemedel: Vissa diuretika eller blodtrycksmediciner
Fetma och ämnesomsättning: Insulinresistens kan öka retentionen av urinsyra
Uttorkning: Lågt vätskeintag minskar utsöndringen av urinsyra
Gikt handlar inte bara om kost, det är en kombination av ämnesomsättning, genetik och livsstil. Att förstå dina unika riskfaktorer hjälper dig att hålla urinsyran i balans och minska uppblossande besvär.
How do you detect gout?
Det mest tillförlitliga sättet att upptäcka gikt eller giktrisk är genom ett blodprov för urinsyranivåer (ofta kallat S-urat eller urat).
Viktiga biomarkörer är bland annat:
Urinsyra (S-urat): Mäter hur mycket urinsyra som finns i blodet. Höga nivåer ökar risken för kristallbildning.
Kreatinin: Bedömer njurfunktionen, som påverkar hur effektivt kroppen avlägsnar urinsyra.
C-reaktivt protein (CRP): Indikerar inflammation i samband med uppblossande gikt.
När dessa markörer granskas tillsammans visar de om din kropp ackumulerar urinsyra och hur väl dina njurar klarar av att avlägsna den.
Elfcares blodprov för gikt inkluderar markörer för urinsyra och njurfunktion, vilket ger dig en tidig bild av din risk.
Varför tidig upptäckt är viktig
Gikt utvecklas ofta långsamt och kroppen kan tolerera höga urinsyranivåer i flera år innan kristaller bildas. När de väl gör det kan uppblossningar vara smärtsamma och återkommande, men tidig insikt hjälper dig att hantera eller till och med förhindra utvecklingen.
Om du upptäcker hög urinsyra tidigt kan du
Ändra dina kost- och vätskevanor
Se över mediciner som kan höja urinsyran
Stödja njurhälsan genom livsstilsförändringar
Följ upp framsteg genom uppföljande tester
Genom att förstå din urinsyrabalans innan symtom uppstår kan du behålla kontrollen och skydda dina leder, njurar och den allmänna metaboliska hälsan.
Kort sagt, tidig upptäckt av gikt innebär färre överraskningar senare.
Hur Elfcare kan hjälpa till
Elfcares hälsokontroller av ämnesomsättning och njurar inkluderar test av urinsyra för att hjälpa dig att förstå din risk för gikt. Processen är enkel: vi tar ett litet blodprov, analyserar och delar med oss av dina resultat på ett tydligt och lättillgängligt språk.
Vår metod handlar om empowerment och förebyggande, inte diagnos. Vi förklarar dina resultat i tydliga och enkla termer så att du kan diskutera dem med din vårdgivare och göra små, effektiva förändringar tidigt.
Vi fokuserar på förebyggande åtgärder, medvetenhet och empowerment. Med tidiga insikter kan du ligga steget före eventuella obalanser och bibehålla energi, fokus och övergripande välbefinnande.
Sammanfattning
Gikt är ett vanligt och ofta missförstått tillstånd som är kopplat till höga urinsyranivåer. Symtomen kan komma och gå, men den underliggande obalansen kan utvecklas i tysthet under flera år.
Genom att regelbundet kontrollera din urinsyra och njurfunktion med Elfcares förebyggande hälsotester kan du upptäcka obalanser tidigt, förstå kroppens signaler och vidta åtgärder för att skydda dina leder och ditt långsiktiga välbefinnande.
När du förstår din kropp kan du göra val som skyddar din komfort, rörlighet och hälsa under många år framöver.
Last updated: 19 Nov. 2025
Reviewed by: Specialist doctors from the quality team at Elfcare
Vanliga frågor
Vad är gikt?
Gout is a type of arthritis caused by a buildup of uric acid crystals in the joints. It often leads to sudden, intense pain, swelling, and redness — usually in the big toe, but it can affect other joints as well. Gout attacks can come on quickly and are often triggered by diet, alcohol, dehydration, or certain medications.
What are the most common symptoms of gout?
The main symptoms are sudden joint pain, tenderness, redness, swelling, and warmth in the affected area. The pain is often severe, and the joint can become so sensitive that even light touch is uncomfortable. Symptoms usually develop overnight and may last for several days.
How is gout diagnosed?
A doctor can diagnose gout through a blood test that measures uric acid levels, or by analyzing fluid from the affected joint. Imaging such as ultrasound or MRI can also help confirm the presence of uric acid crystals.
Can gout be treated or prevented?
Yes. Gout can be managed effectively with medication, lifestyle changes, and dietary adjustments. Reducing alcohol, sugary drinks, and purine-rich foods (like red meat and seafood) helps lower uric acid levels. Long-term treatment may include medication to prevent future flare-ups.